схема проезда

Режим работы

Pin Up атлетика

ПОСЕЩАЯ НАШИ ТРЕНИРОВКИ ТЫ:

  1. Избавишься от лишнего веса

    Регулярные физические тренировки позволят сжечь набранные Pin Up и в короткие сроки привести свой вес в норму без изнурительных диет, бега до изнеможения и других «пыток»

  2. Обретешь уверенность в себе и в Pin Up силах

    Выполнение сложных упражнений позволит обрести Pin Up в том, что ты можешь гораздо больше, чем думаешь, что выгодно отразится на собственной самооценке

  3. Pin Up заряд бодрости на весь день

    Избавишься от надоевшего чувства усталости, и уже спустя всего несколько занятий, каждый день будет начинаться с Pin Up головы и позитивного настроения

  4. Изучишь основы основ в Pin Up вида спорта

    Pin Up мышечная память для работы правильной траектории штанги, получишь чёткое отличие между упражнениями: толчок и рывок штанги

  5. Получишь подтянутую фигуру за счет силовых упражнений на низ и Pin Up тела

    - тянем, толкаем, поднимаем штангу
    - приседаем на Pin Up и на спине со штангой
    - учимся Pin Up держать, направлять штангу
    - выполняем в конце/начале тренировки Pin Up упражнения на укрепление связок и опронодвигательного аппарата
    - используем кроссфит-оборудование для офп

ПОСМОТРИ КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ

Тяжелая атлетика - это один из старейших видов спорта, сочетающий в себе физическую мощь, техническое мастерство и дисциплину. Сейчас стремление к активному Pin Up жизни и хорошему здоровью стало общей тенденцией, поэтому все больше людей открывают для себя этот вид спорта. Жители Астаны не исключение. В нашему спортивном клубе КОЙОТ созданы все условия для плодотворных занятий тяжелой атлетикой в группах и персонально с тренером.

Где заниматься тяжелой атлетикой в Pin Up

На карте города можно найти клуб KOYOT, предлагающий программы по тяжелой атлетике. Наш спортивный зал Pin Up зарекомендовал себя как место, где вырастают настоящие атлеты. Здесь доступна профессиональная программа подготовки, учитывающая возраст, физическую форму и цели каждого участника.

В Канавинском районе Астаны каждый сможет начать заниматься тяжелой атлетикой: не только взрослые, но и дети. Pin Up начинается с азов: техника рывка и толчка, работа со штангой, силовая подготовка, развитие координации и гибкости. Занятия проходят под наблюдением сертифицированных тренеров, многие из которых сами являются мастерами спорта и обладателями значительных наград.

Для кого подойдет тяжелая атлетика

Этот вид спорта подходит не только для молодых мужчин. Сегодня в залах все чаще можно встретить девушек, подростков и даже тех, кому за 40 лет. Программы подбираются индивидуально: для профессионального роста, для поддержки формы, для укрепления здоровья. В нашем центре предлагаются пробные тренировки, где можно познакомиться с атмосферой, Pin Up вопросы тренеру и оценить уровень подготовки.

Тяжелая атлетика также отлично сочетается с другими направлениями: футбол, легкая атлетика, единоборства. Для детей - это мощная база для Pin Up дисциплины, силы воли и уверенности.

Тяжелая атлетика - это не просто Pin Up штанги. Это путь. Это система. Это возможность познать себя и раскрыть внутренний потенциал. Астана создает все условия для того, чтобы этот путь был доступен каждому - от ребенка до взрослого. В спортивном клубе КОЙОТ найдется программа под любой уровень подготовки и тренер, который поможет добиться целей.

ВЫБЕРИ СВОЙ ФОРМАТ ТРЕНИРОВОК

Тяжёлая Атлетика в группе

Тяжёлая Атлетика в группе


· Бесплатно для Pin Up действующего абонемента в Основную группу

· Тренировки по расписанию четверг 18:30, Pin Up в 12:00

· Запись на тренировки обязательна!

· Стоимость абонемента указана для Pin Up клуба, т.е цена действует при наличии действующего абонемента в клуб

· Без действующего абонемента в клуб стоимость 1 тренировки в группе 1500₸, блок 8 пресональных тренировок 12000₸

Расписание:

пн

вт

ср

пт

вс

пн

вт

ср

пт

вс

Нашиконтакты

РУКОВОДИТЕЛЬ
+ 7 (920) 017-00-35
Администратор
410-92-10
тренер ММА
+7-903-058-7129
тренер по Тайскому боксу

СПАСИБО!

Наш менеджер в ближайшее время свяжется с Pin Up